創造的な人生を送るためには、自分が間違っているという恐怖心をなくさなければならない、とある方が言っていました。これは、美しい人生を送るためにも同じことが言えます。
美しい人生を送るためには、それぞれの人に合った形があるということが重要です。同じ人はいません。
しかし、自分は自分が幸せになれることを知っています。
自分は、自分を幸せにしてくれるものを知っていますし、自分を惨めにし、行き詰まらせてしまうものも知っています。
人生にはバランスがあります。他人を幸せにしたいという気持ちはありますが、それが自分の幸せや自己受容を犠牲にすることはありません。
美しい人生を送るためには、自分を第一に考えた厳しい選択をしなければなりません。
ある人にはいと言うことは、別の意味で自分にいいえと言っていることになるでしょう。
これは、他の人にはいと言えないということではありません。機会費用を意識する必要があるということなのです。
美しい人生を手に入れるためには、いくつかのポイントを考慮する必要があります。以下のヒントを参考に、始めてみてください。
1. 好きなことに没頭する
スポーツやパソコンが好き、海外旅行に行くのが好きでも、自分の好きなことを楽しむ余裕を持ちましょう。
なぜこれが重要なのかというと、多くの人がお金や名声、評判を追い求めて人生を送っているからです。他人に認められるために生きている人が多いのです。
本当の欲求に基づいて決断しているわけではありません。自分のエゴや、人生でどう思われたいかということに基づいて決断しているのです。
これでは、自分に正直になることはできません。自分が何を望んでいるかを発見してください。
その願望が合法である限り、自分を幸せにしてくれるものを楽しむ時間を取りましょう。
2. 感謝の気持ちを伝える
常に感謝の気持ちを持っている人には、何かがあるものです。悲観的な人には簡単にはできないことです。
しかし、その流れを変えることは不可能ではありません。
まずは、感謝の日記をつけることから始めましょう。毎日、感謝していることを3つ書き出してみましょう。
イライラするような状況に置かれたときには、できるだけ明るい兆しを見つけるようにしましょう。
感謝の心を持つことで、より多くのものを受け取ることができるようになります。
3. 肯定的であること
人生には、浮き沈みがつきものです。すべてがうまくいっているときにポジティブになるのは簡単です。
問題ばかりが目につくときにポジティブになるのはとても難しいことです。しかし、困難な時期は長く続かないことを理解してください。
自分の精神がそうさせるのです。人生の困難な時期を乗り越える最良の方法は、ポジティブであることを忘れないことです。常に良いことに目を向けましょう。
悪いことに気づいてはいけないわけではありません。しかし、計画を立て、深呼吸をして、すべてにおいて前向きになることが大切です。
美しい人生には、困難な瞬間もあります。
4. 自分のパターンに気づいてください
自分のパターンに気づいてください。いつも特定の状況に陥りがちな人は、何をしているからその状況に陥るのかを考えてみましょう。
それは、自分の周りにいる人たちの輪を変える必要があるかもしれません。
それは、自分を律する術を学ぶ必要があるということかもしれません。もしかしたら、あまり話さず、もっと聞くことを学ぶ必要があるかもしれません。
自分が困っていることに気づき、自分をよりよく変えるために努力しましょう。
5.他の人に奉仕する
自分は島国ではないことを忘れないでください。
他の人たちと一緒の世界に生きているのですから、それを尊重すべきです。賢い女性は、「奉仕とは、生きるために支払う家賃である」と言っています。
自分の地域の人々に奉仕するさまざまな方法を見つけてください。
そうすることで、人に愛を与えたり、人から愛を受け取ったりする心の力が深まります。
美しい生き方をしている人は、美しい心を持っている傾向があります。
6. 自分の夢を見つけて追求する
多くの人は、夢を持たずに漫然と生きています。夢を実現することが、美しい人生につながります。
自分の夢を見つけたら、それを追い求めましょう。世界を旅したいなら、お金を貯める計画を立てて、それを実現しましょう。億万長者になりたければ、他の億万長者を研究し、学んだ戦略を実行する。
自分の夢を知ることと、それを実際に実現することは別の話です。
自分の夢が何であるかを知ることと、実際にその夢を追いかけ、そこに到達するためのステップを実行することは別物です。
失望を経験しても、停滞することはありません。それは人生の一部です。多少の凹凸があっても、夢をあきらめてはいけません。それが、自分の人生の価値を高めることになるのです。
この人生を実現するために努力していると、障害が発生することを知ってください。前向きな方向に進もうとすると、必ずと言っていいほど人生には障害物が出てきます。
しかし、そのような障害に負けてはいけません。美しい人生を追求することに執念を燃やせば、それが実現するのです。