あの有名女優も?肌を簡単に若返らせる方法とは?老化から体を守ることができる5つの方法!

髪や眉毛、まつげまでブラッシングすることはありますが、美容の専門家によると、ブラッシングが必要なのは別のもの、つまり体にもあります。

ドライブラッシングは、医学に由来するものですが、今ではセレブをはじめとする多くの人が自宅で行うウェルネス・トリートメントとして人気を集めています。

肌を若返らせて老化から体を守る方法

バスルームにいながらにして肌を若返らせる効果があるそうで、スパトリートメントを受けることができます。

お肌のエクスフォリエーションにおすすめの方法

乾燥したブラシは、古い角質を除去する物理的なエクスフォリエータのような役割を果たします。このプロセスは、肌の再生をスピードアップし、肌をより若く、より明るく見せることができます。乾燥したブラシをかけることはまたプロシージャの後でそれに適用するプロダクトを吸収するために準備します。だから、例えば、保湿剤は、角質を除去した肌でよりよく働くでしょう。

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乾燥したブラッシングは血行を増加させる

ブラッシングの動きは、血行を刺激し、肌をより輝かせて見せます。そうすることで、一瞬で肌にツヤが出て、より生き生きとした肌になります。ただし、強くブラッシングしすぎて肌に刺激を与えないようにしましょう。

乾いたブラッシングはエネルギーレベルを後押しします。

血行が良くなることで、ドライブラッシングは大きなエネルギーを提供することができます。それは一日の素晴らしい頭のスタートとして役立つかもしれませんが、寝る前にあまりにもアクティブでエネルギッシュな感じにしたくない場合は、夜にこの手順を行うことは注意してください。

巻き毛を予防し、治療するのに役立つ

角質を除去するため、ドライブラッシングは巻き毛の除去や予防に効果的な方法です。ブラシで体をマッサージすると、常に体毛を動かしていることになるので、トラブルを未然に防ぐことができます。そして、集中的に角質を取り除くことで、すでに存在しているイングローヘアを解放することができます。

ドライブラッシングは体をリラックスさせる

ドライブラッシングは、非常にリラックスできる体験であり、セルフケアの素晴らしい行為かもしれません。マッサージに似ているので、このプロセスは体と心をリラックスさせ、緊張を解き放ち、リフレッシュして十分に休息した気分にさせてくれます。

あの有名女優のミランダ・カーは長い間、ドライブラッシングをしてきました。実際にこの儀式を行っている様子をインスタグラムのページに動画で公開し、「血行を改善し、角質を除去するので、私は毎日ドライボディブラッシングが大好きです」と書いてます。

乾燥したブラッシングは、肌が他の美容製品をよりよく吸収するのに役立つので、ミランダはこのルーチンで一日を開始しています。

グウィネス・パルトロウもドライブラッシングの大ファン。インタビューの中で、これを毎日行っており、このテクニックは彼女のセルライトを滑らかにし、血行を改善するのに役立つと述べています。

ドライブラッシングを試したことはありますか?
この手順をより効果的にするためにどのような方法を使用していますか?

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